maandag 23 november 2015

Ik heb nodig: Jezus ❤️

Vol goede moed liep ik naar boven. Tijd om aan de slag te gaan. Eerst met God alleen zijn. Ik sloeg mijn Bijbel open en las een stukje. En toen ik wilde bidden werd ik getroffen door een koliek. (Heb ik zo'n twee of drie keer per jaar last van)


Weer verder
Na inname van pijnstillers zakte het wat. En na krap een uur kon ik weer aan de gang in mijn huishouden. Maar de schrik zit er eventjes in.

Ik heb nodig
dat ik snel beter word
dat ik mijn planning haal
dat alles wat ik doe perfect is
dat ik me blij voel
dat ik ruimer in het geld zit
dat ik geen zorgen heb
Jezus
❤️

Ik heb U nodig
Lieve Heer, ik heb U nodig. Ik ben vanuit mezelf niet sterk genoeg. Ik voel me kwetsbaar en onzeker vandaag. Maar ik vertrouw op U want bent mijn kracht!

zaterdag 21 november 2015

U bent alles wat ik nodig heb!

God is er ieder moment voor mij. Dat is iets waar ik aan wil denken. Hij is er niet alleen als het goed gaat. Of als ik Zijn aanwezigheid voel. Hij is er ook ...

  • als er terreur dreigt
  • als ik worstelt met moeilijke dingen. 
  • als ik moet presteren
  • als het werk me boven het hoofd groeit. 
  • als ik last van negatieve gedachten hebt
  • als ik opnieuw een dag vol pijn heb
  • als ik bang ben voor iets of iemand
  • als ik eenzaam bent


De Heer is mijn fundament, elke dag en ieder moment. Een stabiele Helper wanneer ik me onzeker voel. Hij is mijn vaste Rots. Ik zal op Hem betrouwen. 


Op U alleen, mijn licht, mijn kracht,
stel ik mijn hoop, U zorgt voor mij.
Door golven heen, door storm en nacht,
leidt mij Uw hand, U blijft nabij.
Uw vrede diep, Uw liefde groot,
verjaagt mijn angst, verdrijft de dood.
Mijn vaste rots, mijn fundament,
U bent de grond waarop ik sta.


Alles wat ik nodig heb bent U Heer. U bent mijn Hoop, mijn Licht, mijn Rots. 

maandag 16 november 2015

10 tips voor tijden van terreur

"We zijn een minuut stil geweest voor Parijs", zegt mijn kind.
"Hoe vond je dat?' vraag ik.
Hij knikte. "Wel goed. Maar iedereen was bang ..."
"Waarvoor dan precies?"
"Nou ja, dat zoiets ook hier gebeurd. Parijs is niet zo ver toch?"

Verward en bang door aanslag
Na een aanslag zoals in Parijs en Beiroet zijn veel kinderen (en volwassenen) van slag. De wereld ziet er opeens anders uit. Er kan zomaar iets gevaarlijks gebeuren. Dat maakt onzeker en bang.


10 tips voor tijden van terreur
Ik verzamelde tien tips die een handje kunnen helpen bij het ondersteunen van kinderen (als je die hebt).
  1. Maak tijd vrij voor je kind. Observeer en luister. Knoop een gesprekje aan over wat er is gebeurd (in Parijs / Beiroet). Misschien is je kind een doener en tekent het liever. Forceer je kind niet. Als het niet wil praten maar liever gaat voetballen .... prima toch?
  2. Probeer zo eerlijk mogelijk te antwoorden op de vragen die je kind stelt. Pas je niveau aan en stel je erop in dat je kind bepaalde dingen meerdere keren wil horen. 
  3. Ontken de gevoelens van je kind nooit. Zorg ervoor dat je het niet bagatelliseert maar zorg ervoor dat je kind voelt dat jij hem of haar uiterst serieus neemt. 
  4. Je mag je kind zeker vertellen  hoe jij je voelt. Je mag zeggen dat je hevig geschrokken bent. Maar belast je kind daar niet meer. Het kan helpend zijn als je vertelt hoe je zelf rust vindt bij God in tijden van moeilijkheden. 
  5. Stel een nieuwspauze in als je kind te heftig reageert op radio of tv. Het opnieuw zien van (dezelfde) beelden met geweld kan de angst doen toenemen bij kinderen. Beheer de informatiestroom met zorg.
  6. Heeft je kind al te maken met verlies in familie of kennissenkring? Dan kan hij of zij heftiger reageren als er erge dingen gebeuren. 
  7. Gebruik deze gelegenheid om je kind iets te leren over het respecteren van elkaars ras, godsdienst en traditie. 
  8. Ga zelf ook geen uren achter het scherm zitten om de situatie krampachtig in de gaten te houden. Wees niet nieuwsverslaafd. Je kind let op jou en zal denken dat er telkens iets nieuws en ergs bijkomt. 
  9. Probeer samen met je kind te bidden of geef je kind hints/tips op een kaartje, waar het voor kan bidden in tijden van terreur. Lees eens een Bijbelverhaal over Gods hulp in benauwde tijden. Zing samen. 
  10. Stel je kind niet gerust door te zeggen dat aanslagen alleen in andere landen plaats vinden. Wees reëel. Je kunt bijvoorbeeld wel zeggen dat de kans niet supergroot is. Vertel dat er veel mensen aan het werk zijn om een aanslag in Nederland te voorkomen.   

woensdag 4 november 2015

Papa, ik ga de sterren tellen

Gisteren las ik dit verhaaltje en ik dacht: dat plaatst ik op de dag dat veel mensen Dankdag vieren. Ik hoop dat het jullie net zo raakt als het mij deed.

Sterren tellen
Op een heldere winteravond liep ik naar huis met mijn kleine meisje naast me. Opeens keek ze omhoog naar de hemel en zei enthousiast: Papa, ik ga de sterren te tellen
'Heel goed,' zei ik met een glimlach. 'Doe dat!' 
Al snel hoorde ik haar fluisteren: 'Tweehonderdeenentwintig, tweehonderdtweeëntwintig, tweehonderddrieëntwintig.' Toen stopte ze en zuchtte: O, ik wist niet dat het er zoveel waren!


Zegeningen tellen
Net als mijn kleine meisje heb vaak geprobeerd om mijn zegeningen te tellen, maar spoedig moest ik van ontroering zuchten: Ik had geen idee dat het er zo veel waren!

Vrij naar Mark Guy Pearse.

maandag 2 november 2015

Mijn slechtste morgen?

Alle kamers waren vol met vieze was. Hoe langer ik keek, hoe groter de hoeveelheid kleren werd, die ik wassen moest.

Maandagmorgen
En toen werd ik wakker.
Het was nog heel donker in mijn slaapkamer.
Maar ik besefte direct dat het maandagmorgen was!


Hij is bij me
Of het nou mijn beste morgen of slechtste is; Hij is bij me! Hij beloofde dat dit nooit zou veranderen. Hij zal me niet loslaten en me niet verlaten. (Jozua 1:5)

Focussen op
Daarom focus ik me niet op de vieze was. Niet op mijn zonden, niet op mijn imperfectie, niet op wat mij pijn doet of onzeker maakt (o God help me)  ...

Ik focus me op Christus:
mijn Heiland.
Ik richt me op 
Zijn beloften,
 focus me steeds meer
 op mijn eeuwige
 Thuis

Ik weet wie mijn morgens
 in Zijn hand houdt
en wie de dingen
 onder controle heeft.
Ik weet dat Hij mij 
nooit los zal laten
Hij vergeet mij
nooit.


Zelfs op maandagen met bergen vies wasgoed voel ik Zijn aanwezigheid. Dat geeft mijn dag een gouden rand.  シ